La actividad Formación y Educación Emocional está diseñada para ayudar a los equipos a comprender y gestionar sus emociones para mejorar la comunicación y potenciar la cohesión grupal. Mediante dinámicas participativas y ejercicios prácticos, los participantes aprenden a identificar y expresar sus emociones de forma asertiva, a desarrollar la empatía y a gestionar situaciones de tensión o conflicto. Esta experiencia fomenta un entorno de trabajo más saludable y eficiente, donde la confianza mutua y la colaboración son clave para alcanzar los objetivos comunes. La sesión también proporciona herramientas para mejorar el autoconocimiento y el bienestar emocional, favoreciendo el desarrollo personal y profesional de los participantes. Adaptada a diferentes tipos de equipos, esta formación puede integrarse como parte de un programa de bienestar corporativo o como una actividad puntual para reforzar la cohesión y la motivación del grupo.
Objetivos:
- Mejora de la comunicación interna.
- Potenciar la confianza mutua.
- Fomentar el trabajo en equipo.
- Resolución de conflictos.
