Taller vivencial que promueve el bienestar emocional en los equipos de trabajo mediante prácticas de mindfulness, movimiento somático y técnicas de psicología y neurociencia. El objetivo es fortalecer la comunicación, potenciar la empatía y mejorar la gestión emocional, creando así un entorno laboral más cohesionado, saludable y productivo.
Objetivos:
- Desarrollar la inteligencia emocional para mejorar la comunicación y la toma de decisiones.
- Fomentar la empatía y la cooperación dentro del grupo.
- Mejorar la gestión de las emociones, transformando tensiones en oportunidades de crecimiento.
- Crear un ambiente de trabajo más armónico, aumentando la cohesión y la productividad del equipo
